Graviditetsmassage 45 min
Forkæl Dig Selv og Din Voksende Mave
Graviditetsmassage er en blid og skånsom behandling designet til at give ro og lindring i kroppen under din graviditet. Behandlingen er tilpasset de unikke behov, du oplever i takt med, at din krop forandrer sig, og er en kærkommen pause til at finde balance og velvære for både dig og din baby.
Hvad er graviditetsmassage?
Graviditetsmassage er en særlig form for massage, der tager hensyn til din krop under graviditeten. Vi arbejder med trygge teknikker, der er udviklet til at lindre spændinger i ryg, nakke, hofter og ben – områder, der ofte er ekstra belastede. Du vil ligge i en behagelig position, som støtter din krop og sikrer fuld afslapning gennem hele behandlingen.
Fordele ved graviditetsmassage
- Lindring af graviditetsrelaterede spændinger: Reducerer smerter og ubehag i ryg, bækken og ben.
- Mindsker hævelser: Stimulerer blodcirkulationen og lymfedrænage, hvilket kan reducere hævede fødder og ankler.
- Afslapning og stressreduktion: Hjælper dig med at finde ro og øger dit generelle velvære
- Forbedret søvn: Massage kan hjælpe med at reducere søvnproblemer og give mere overskud
Massage 45min
Vores fysiomassage er –en kombination af fysioterapeutisk viden og klassisk massage, der giver målrettet lindring og forbedret bevægelighed. Massagen afhjælper muskelspændinger, smerter og stress, samtidig med at de styrker din krops balance og velvære. Formålet er ikke kun afslapning, men også at fremme restitution, øge blodcirkulationen og forebygge skader. Behandlingen tilpasses altid dine individuelle behov og fokuserer på de områder, hvor du oplever udfordringer.
Behandlingens fordele:
- Lindrer muskelspændinger og smerter: Effektiv ved nakke-, skulder- og rygproblemer
- Øger bevægeligheden: Behandler stivhed og øger fleksibiliteten i led og muskler.
- Forbedrer blodcirkulationen: Fremmer
Medbring et håndklæde til briksen